L'avant-midi appartient à ceux qui se lèvent tôt
  • Blog
  • Citations
  • À relire
  • Services informatiques
  • Contact
  • Accueil

Marathon 2013 - Joëlle et Malik

26/8/2013

 
Photo
Dimanche, pour plusieurs personnes de la région, c’était un grand jour, un jour pour se dépasser et vaincre la fatigue. Le Marathon des Deux Rives a fourni l’occasion à de nombreuses personnes de marcher, de courir, de passer le mur et de franchir de meilleurs temps qu’ils ne l’auraient imaginé, sans que leur corps ne les laisse tomber.

Elles voulaient marcher, par exemple, leur demi-marathon en moins de quatre heures, et elles ont réussi; Nicole et Odile ont atteint la ligne d’arrivée en moins de 3h40 ! Bravo !

Notre Joëlle et son petit Malik étaient aussi de la partie, relaxant sur le parcours de 10 kilomètres, eux qui pratiquement tous les jours parcourent une bonne quinzaine de kilomètres dans les rues de L’Ancienne-Lorette, sans support, sans accompagnement, sans caméra, et avec le plaisir simple et serein de la marche. En bonne marcheuse de type « africanisé », Big Jou a enfilé ses sandales habituelles, a placé Babilou dans sa poussette avec son sac de céréales, ajoutant quelques éléments dans un sac à dos, son dossard pour l’identification, et la marche de 10 km n’a duré qu’une heure et demie. Elle aurait pu facilement en faire le double, c’est évident ! Une machine, enceinte de huit mois !

Voyez sur la vidéo notre belle « folle d’Afrique », celle avec la poussette et le gros ventre, qui fait son arrivée officielle au pas de course à la ligne d’arrivée. Bravo Joëlle !!!

joelle_-_arrivee.mp4
File Size: 1780 kb
File Type: mp4
Download File

En attendant l'Inspiron

24/8/2013

 
PhotoQu'indique la flèche rouge au mur, derrière l'Inspiron ?
Pendant qu’un Dell Inspiron reprend un nouveau service avec ses nouvelles barrettes de mémoires, lui permettant de changer son système d’exploitation et de se remettre au gout du jour, j’en profite pour me frotter le bout des doigts sur le clavier pour lui raconter quelques instants qui iront peut-être garnir mes propres mémoires, en tout cas celles de mon blog ou de certains de mes répertoires feutrés.

Le beau temps passe encore ses journées avec nous de ce temps-là, et nous lui en sommes très reconnaissants. Certains ont déjà en bouche des qualificatifs d’hiver, je pense qu’ils ont la plainte trop facile, le temps est de la saison et du pays, et que ceux qui n’aiment ni celle-là et ni celui-ci s’en aillent payer leurs taxes suffisamment loin pour que nos oreilles ne puissent pas les entendre gémir, et ce, toute l’année, pas seulement en hiver ! 
 
Le bel Inspiron, oups ! pardon, le Dell Inspiron, respire plus à l’aise à travers ses nouvelles fenêtres, je lui en ai mis sept, car l'expérience commençait à lui manquer autant que le souffle. Maintenant, ses nouveaux programmes seront mieux exploités … En ce moment, il jette un coup d’œil sur les réseaux pour se butiner des éclaircissements de dernière minute, et je dois attendre qu’il termine.

La maisonnée sommeille … et comme c’est souvent le cas, la douce musique et les écrans d’ordinateurs m’entourent et m’éclairent de leurs éclats respectifs, sans que mes yeux ne les guettent en permanence et sans, cependant, que mes oreilles n’en soient à l’écart un seul instant.

Demain, samedi, une première visite dans le giron du Rouge et Or avec Marjorie pour une partie hors-concours contre les Dinos de Calgary, une excellente formation de l’Ouest canadien que les fans lavallois n’ont pas la chance de voir très souvent. Le beau temps viendra avec nous, et dimanche aussi, pour le Marathon des Deux Rives, où Joëlle et Malik feront une petite ballade de deux heures pour se délier les jambes et dérouiller les roues de la poussette (qui n’en ont pas besoin, à tout dire !).

Je m’avance dans la nuit, il faudrait bien que je ne la laisse pas trop blanchir avant de poser ma tête sur l’oreiller… sinon, j’aurai encore une nuit blanche à mon calendrier du matin !

Photos des Nicole au Marathon 2011

15/9/2011

 
Pour prouver qu'elles ont couru leur demi marathon, en plus de la médaille qu'elles ont reçue, les deux Nicole (Rivera et Bérubé) ont une preuve photographique! Temps officiel: 3h47! Bravo les filles et chapeau à Roxane pour avoir couru son 10 km, pas de photo officielle mais une belle grosse médaille !!!
Picture
Les deux Nicole (Rivera et Bérubé) - Marathon 2011

Résultats et prochain match

30/8/2011

 
Picture
Coach Parent et les capitaines des Titans
Il faudrait, me dis-je en y repensant, que je vous donne quelques impressions des matchs et épreuves sportives du week-end dernier, et que j’annonce ce qui est prévu pour le long week-end de la Fête du Travail qui s’en vient.

Faisons court!

Vendredi soir dernier, par une fort belle soirée, Nicole, Madge et Jee se sont joints à moi pour déguster (le mot est fort !) un goûter à la Cage aux Sports, tout près du Cégep Limoilou à Charlesbourg, comme pour célébrer le passage entre les activités estivales et celles d’automne. Ensuite, direction Cégep Lévis-Lauzon, pour le match entre les Faucons et le Campus Notre-Dame-de-Foy (CNDF). Victoire de 18-15 des Faucons, match qui nous donnait l’occasion de voir le niveau de ces deux équipes.

La journée de samedi a été plus émotive, même si Jérôme n’était pas en uniforme, soignant une blessure à l’épaule. Les Titans du Cégep Limoilou affrontaient les champions du Bol d’Or, les Volontaires de Sherbrooke qui s’attendaient à repartir avec une victoire en poche. La première demie a été dominée par Sherbrooke, mais la défensive des Titans a quand même permis à la formation du coach Dave Parent de rester dans le match en maintenant le pointage 8 – 3 seulement. Rien n’était perdu.

En deuxième moitié, après un touché rapide sherbrookois au tout début portant le compte 15-3, la machine offensive de Limoilou a ouvert les vannes, marquant 27 points sans riposte et remportant les honneurs de la rencontre 30 – 15. Bang! Aux anges, nous étions aux anges, tout simplement!

Merci à Émilie de nous avoir soutenue ...

En soirée, 2 matchs devant le p’tit écran : défaite des Alouettes à Calgary, leur fiche est maintenant de 5 victoires, 3 défaites, et défaite aussi des Patriotes, mais en match présaison, ce qui est moins important, malgré le fait que leur performance n’a pas été très brillante, il faut le dire.

Picture
Le dimanche, avant qu’Irène ne s’invite chez nous, Roxane a couru son 10 km en 1h11 (environ) et Nicole a marché son 21,1 km en 3h47! Leurs médailles sont là pour en attester. Bravo !!!

De notre côté, Jee et moi avons pleinement goûté les bontés d’Irène pendant quelque 4 heures, assis avec quelques autres irréductibles partisans du Rouge et Or de l’Université Laval. Le match présaison contre les Marauders de McMaster a été, lui aussi, grandement influencé par les vents et les pluies « irènesques », et nous avons dû attendre à la dixième minute du quatrième quart avant de voir un touché de nos favoris, le reste étant une suite de touchés de sûreté offerts par nos adversaires. J’avoue que l’atmosphère a un peu été gâchée par les éléments, et que nos souliers étaient pleins en quittant le PEPS. Seul avantage, aucun problème pour se trouver  un stationnement ou pour quitter en fin de rencontre!

Pour compléter, la blessure de Jee est maintenant chose du passé, puisque qu’aujourd’hui même, il a reçu le feu vert des physiothérapeutes pour pratiquer « full contact ». Évidemment, cela ne signifie pas qu’il aura un poste sur l’équipe partante, ou même qu’il jouera dimanche prochain, mais qu’il est en mesure de jouer, et surtout de se faire valoir lors des entrainements. 

Ceci dit, les Titans se rendront à St-Jean-sur-Richelieu dimanche, et moi aussi forcément, pour affronter les Géants de l’endroit, qui ont terminé la saison dernière en tête du classement. Ils ont aussi une victoire à leur premier match de la saison, qui a eu lieu à Victoriaville samedi dernier.

Le match de dimanche sera donc un véritable test pour les Titans qui pourrait donner le ton au reste de la saison. Espérons que ce sera un match de Titans, et non pas de Géants !!!

Marathon - C'est dimanche, pour Roxane aussi

25/8/2011

 
Picture
Roxane, prête pour son demi-marathon
Je voulais revenir sur l’épreuve du Marathon des Deux Rives qui aura lieu dimanche prochain à Lévis et Québec, avec un départ du côté sud du fleuve puisque l’on parle des deux rives.

Il y aura quelque 10 000 participants, du moins le nombre d’inscrits atteint les dix mille, ce qui devrait donner une quantité assez impressionnante de coureurs et de marcheurs. Pour l’épreuve du demi-marathon, le départ sera donné à 8h30 pour une durée maximale de 6 heures, puisque tous les services prennent fin à 14h30.

Je vous ai parlé de ma femme Nicole et de son groupe de collègues et amis qui marcheront pour la Fondation des Amis de l’École l’Eau-Vive sur une distance de 21,1 km, soit le demi-marathon, mais j’ai oublié, et je m’en excuse, ma grande fille Roxane qui fera aussi la distance mais en courant.

Allez les encourager, elles en auront besoin car l’épreuve n’est pas de tout repos! 

Consultez le site officiel du marathon http://www.marathonquebec.com/sites/marathon.html pour plus  d’informations.

Le demi-marathon à Nicole s'en vient

18/8/2011

 
Picture
Les souliers sont prêts ...
Dans une dizaine de jours, le Marathon des Deux Rives aura lieu, et Nicole y participera avec certains autres amis de l’École l’Eau-vive pour venir en aide à la Fondation des Amis de l’École.

Le dimanche 28 août, elle s’élancera pour le demi-marathon et parcourra donc  21,1 kilomètres, ce qui est une distance plus que respectable pour quelqu’un qui n’a pas l’habitude des marathons.

Les souliers sont prêts et l’entrainement avec sa grande amie Nicole est bien amorcé. D’ailleurs, demain, c’est une marche « grandeur réelle » qu’elles se promettent pour avoir une meilleure idée de ce qui les attend; elles marcheront donc la distance d’une vingtaine de kilomètres pour simuler le demi-marathon, et évalueront leur forme tout au long du parcours, forme physique mais aussi mentale. 
 
Personnellement, je pense qu’elles tiendront la distance et le sourire…

Picture
Le parcours du Marathon des Deux Rives
Enfin, les commanditaires privés ont bien démontré leur générosité, mais il y a encore de la place pour des dons de dernière minute, bien sûr!

Souhaitons-leur un bon marathon le dimanche 28 août prochain, et allons les accueillir à leur arrivée.

(http://www.marathonquebec.com/sites/marathon.html)

Marathon

7/6/2011

 
Picture
Voici un billet particulier touchant à la fois une épreuve sportive et une œuvre caritative!

Je demande donc humblement à la générosité de votre cœur de fouiller un peu dans votre portefeuille (qui s’écrit maintenant sans trait d’union!, je vous l’offre gratuitement!) pour participer volontairement (je le souligne à escient), volontairement (je le répète sciemment) à une levée de fonds qui vaut la peine d’être soulignée (deux fois!).

Picture
Ma femme Nicole sera l’une des participantes au Marathon des Deux Rives SSQ qui se tiendra le 28 août prochain. Elle marchera le demi-marathon, soit 21,1 kilomètres, afin d’amasser des fonds pour la Fondation des Amis de l’Eau-Vive. 

Vous pouvez la rejoindre au (418) 871 7712 pour la supporter financièrement et ainsi participer à une œuvre que Nicole pourra vous expliquer davantage.

Également, venez l’encourager lors du marathon lui-même tout au long du parcours de cette 14e édition du Marathon des Deux Rives SSQ.(http://www.marathonquebec.com/sites/marathon-html/generales.html)


Faites en sorte que ce beau sourire reste le même jusqu'au marathon et même après! Et merci à l'avance!

P.S. Un reçu à des fins d’impôts peut être remis pour les dons de 20$ et plus.  

    Auteur

    Marc Bérubé

    Picture

    Archives

    Novembre 2018
    Août 2018
    Juillet 2018
    Juin 2018
    Mai 2018
    Avril 2018
    Mars 2018
    Février 2018
    Janvier 2018
    Novembre 2017
    Octobre 2017
    Septembre 2017
    Août 2017
    Juillet 2017
    Juin 2017
    Mai 2017
    Avril 2017
    Mars 2017
    Février 2017
    Janvier 2017
    Décembre 2016
    Novembre 2016
    Septembre 2016
    Août 2016
    Juillet 2016
    Juin 2016
    Mai 2016
    Avril 2016
    Mars 2016
    Février 2016
    Janvier 2016
    Décembre 2015
    Novembre 2015
    Octobre 2015
    Septembre 2015
    Août 2015
    Juillet 2015
    Juin 2015
    Mai 2015
    Avril 2015
    Mars 2015
    Février 2015
    Janvier 2015
    Décembre 2014
    Novembre 2014
    Octobre 2014
    Septembre 2014
    Août 2014
    Juillet 2014
    Juin 2014
    Mai 2014
    Avril 2014
    Mars 2014
    Février 2014
    Janvier 2014
    Décembre 2013
    Novembre 2013
    Octobre 2013
    Septembre 2013
    Août 2013
    Juillet 2013
    Juin 2013
    Mai 2013
    Avril 2013
    Mars 2013
    Février 2013
    Janvier 2013
    Décembre 2012
    Novembre 2012
    Octobre 2012
    Septembre 2012
    Août 2012
    Juillet 2012
    Juin 2012
    Mai 2012
    Avril 2012
    Mars 2012
    Février 2012
    Janvier 2012
    Décembre 2011
    Novembre 2011
    Octobre 2011
    Septembre 2011
    Août 2011
    Juillet 2011
    Juin 2011
    Mai 2011

    Catégories

    Tout
    Absence
    Accidents
    Actualités
    Ajusto
    Alouettes
    Alzheimer
    Apple
    Armée
    Armes
    Assurance-emploi
    Assurances
    Aths
    Attawapiskat
    Aujourd'hui
    Bell
    Billet
    Bosnie
    Brutalité Policière
    Budget
    Canadiens
    Canicule
    Captagon
    Chats
    Chômage
    Chsld
    Cigarette
    Commission Charbonneau
    Communication
    Construction
    Corea
    Corruption
    Crosby
    Crtc
    Cyber-prédateurs
    Début
    Déménagement
    Depardieu
    Diplomatie
    Dsk
    Eau
    Eau-Vive
    Économie
    Égypte
    Élections
    Entreprise
    Espace
    Études
    Facebook
    Famille
    Fête Nationale
    Football
    Frais De Scolarité
    Fusillade Ste-Foy
    Garantie
    Garderie
    Gouverneure Générale
    Harper
    Historiette
    Hoax
    Hockey
    Hydro Québec
    Hydro-Québec
    Ibuprofène
    Impact
    Imposteur
    Indignés
    Informatique
    Insolite
    Internet
    Iphone
    Islande
    Jazz
    J'écris
    Journée De La Femme
    Khadafi
    Kinégraphe
    Kyoto
    Lac-Mégantic
    Lait
    Langue Française
    Lauréat
    Legault
    Lennon
    Lettres à Madeleine
    L'Homme Tard
    Loi 99
    Loi Anti-pourriel
    Londres
    Mahamadou
    Maires
    Malawi
    Mali
    Manifestation
    Marathon
    Mariage
    Mars
    Matane
    Météo
    Migrants
    Mistral
    Monnaie
    Moustaki
    Movember
    Municipal
    Musiciens
    Musique
    Nature
    Nez Rouge
    Niger
    Noël
    Nouvelle Orthographe
    Oniria
    Oslo
    Ours
    Paludisme
    Pats
    Permis De Conduire
    Pétrole
    Photos
    Plan Nord
    Poirier
    Politique
    Politique 101
    Pont Champlain
    Pont De Québec
    Pot
    Poutine
    Praha
    Prose
    Publicité
    Radio Canada
    Réchauffement
    Recherches
    Récits Augmentés
    Récits Augmentés
    Rimouski
    Rires
    Roche
    Rouge Et Or
    Rouge Fiction
    Royalisme
    Russie
    Santé
    Sarajevo
    Sécurité
    Services Informatiques
    Sharks
    Si...
    Soccer
    Souffleuse
    Souveraineté
    Spectacles
    Sports
    SRB
    Ste Paule
    St-Gabriel
    St-Nil
    Suicide
    Superbowl
    Syndicat
    Syrie
    Technologie
    Tempête
    Tennis
    Terrorisme
    Titans
    Tourisme
    Transport
    Trou Story
    Vélo
    Visite Royale
    Voitures
    Volcans
    Yougoslavie
    Zappa


Propulsé par Créez votre propre site Web unique avec des modèles personnalisables.